Se soigner dans la nature à l'aide des plantes !

14 novembre 2013

Se soigner dans la nature à l'aide des plantes !

Comment faire face aux petits désagréments ?

Outre les pieds échauffés, les articulations douloureuses et les contractures musculaires, le pêcheur randonneur peut être confronté à d’autres petits maux assez courants : coups de soleil, piqûres d’insectes ou encore petites blessures. Pour les deux premiers, il est possible d’agir en prévention.

Rien de prévu dans la trousse de secours pour les petits bobos ? Vous pouvez aussi trouver autour de vous, dans la nature, des plantes qui soulagent les petits maux...

Quelques feuilles de serpolet frottées sur les jambes soulagent les crampes, le suc extrait des feuilles de consoude appliqué sur une écorchure favorise la cicatrisation, quant aux feuilles fraîches d’aurone au parfum de citronnelle, frottées sur la peau, elles repoussent tous les insectes, même les mouches.

Voyons de plus prêt les atouts de la nature, quelques plantes susceptible de nous aider !

ACHE

Helosciadium nodiflorum(syn. Apium nodiflorum)noms commun:céleri des marais, ache faux cresson, céleri à fleurs nodales

habitat:

cultivé au jardin, on l'a trouve également sur les bords des ruisseaux,dans les terrains humides et marécageux.

description:

plante vivace de 20 cm à 1 m, poussant dans les fossés, les ruisseaux, les marais. Les tiges, couchées ou ascendantes, sont robustes, creuses, finement cannelées, à léger goût de céleri (attention : la plante est un peu toxique). Feuilles pennatiséquées à folioles dentées, ovales ou lancéolées. Inflorescence en ombelle sans bractées, portant des ombellules à bractéoles membraneuses. Fleurs très petites, d'un blanc un peu verdâtre, à pétales entiers et égaux (floraison de juin à septembre).

parties utilisées:

feuilles et racines

période de récolte:

été

propriétés:

la plante est diurétique,expectorante et résolutive.

usage externe:

cataplasmes de feuilles appliqués sur les contusions,et sur les seins pour arrêter les sécrétions lactée

usage interne:

décoction de racines contre l'asthme, le catarrhe pulmonaire, la bronchite. PRECAUTION PARTICULIERES :

plantes médicinales

AIGREMOINE

Agrimonia eupatorianoms commun:eupatoire des grecs,thé des bois,thé du nord,herbe de saint-guillaume,aigremoine eupatoire

habitat:

vit le long des chemins et des haies,à la lisière des bois, dans les champs et les prairies.

description:

Très commune dans toute la France, c'est une plante qui pousse dans les prés et à la lisière des bois ou des champs, où elle fleurit de juin à août. Tige érigée pouvant atteindre 60 cm. Feuilles basales en rosette, pennées, à revers velu, à folioles sessiles dentées, avec des petites folioles intermédiaires. Fleurs jaune doré en épi mince.

parties utilisées:

feuilles et fleurs.

période de récolte:

en été.

propriétés:

usage externe:

décoction en gargarismes dans les angines, et en application sur les foulures et les entorses.

usage interne:

infusion contre les maladies de foie, les pertes blanches, les coliques néphrétiques.
PRECAUTION PARTICULIERES :

AIL DES OURS

Allium ursinumnoms commun:Ail sauvage, ail des ours, ail des bois

habitat:

vit dans les terrains humides, les bois ombragés. espèce répandue un peu partout en France, mais rare en région méditerranéenne, qui pousse dans les bois, les lieux ombragés et humides. C'est une plante de 15 à 30 cm, à forte odeur d'ail, qui peut former des tapis très denses. Nombreuses feuilles assez larges (près de 5 cm), ovales-oblongues. Fleurs blanches en étoile à sépales aigus. Floraison d'avril à juin.

parties utilisées:

feuilles, fleurs, fruits ( gousses) et racines.

période de récolte:

printemps.

propriétés:

usage externe:

usage interne:

infusion utilisée dans les maladies de la peau ( eczéma, furoncles)
PRECAUTION PARTICULIERES :

AIRELLE

Vaccinium myrtillus L.noms commun:airelle,myrtille

habitat:

vit dans les bois.

description:

sous-arbrisseau très rameux, à feuilles caduques, ovales et finement dentées. Fleurs solitaires ou par deux à l'aisselle des feuilles. Calice à cinq divisions. Corolle globuleuse, rose ou blanc verdâtre, à lobes courts et renversés. Le fruit est une baie bleu-noir très utilisée dans la confection de tartes et de confitures.

parties utilisées:

feuilles.

période de récolte:

été.

propriétés:

usage externe:

usage interne:

antidiarrhéique remarquable.Décoction de feuilles contre la diarrhée et l'entérite.
PRECAUTION PARTICULIERES :

ALCHEMILLE

Alchemilla vulgaris L. noms commun:Pied de Lion,alchémille commune

habitat:

vit sur les bords des ruisseaux, les endroits ombragés. On en trouve beaucoup dans les Alpes.

description:

Ce sont des plantes vivaces dont la taille varie de 8 à 40 cm, qui poussent dans les prés, les lieux humides, les éboulis des montagnes. Les feuilles palmatilobées sont divisées en 7 à 11 lobes dentés au moins à leur sommet. Les fleurs sont groupées en glomérules plus ou moins denses. Floraison de mai à août.

parties utilisées:

feuilles et fleurs.

période de récolte:

printemps et été.

propriétés:

usage externe:

en infusion pour faire des gargarismes.

usage interne:

en infusion contre l'obésité, l'artériosclérose, l'hyper-tension. On l'utilise aussi contre les maux de tête, la nervosité,l'insomnie.
PRECAUTION PARTICULIERES :

ANGELIQUE

Angelica sylvestrisnoms commun:Angélique des jardins, Angélique officinale, Racine du Saint-esprit,angélique des bois, angélique sauvage

habitat:

vit dans les endroits humides,dans les montagnes. Cultivée aussi au jardin.

description:

Plante très courante, poussant dans les bois frais, les fossés, les lieux humides. De grande taille, elle dépasse fréquemment 1 m, et se reconnaît facilement à son odeur caractéristique quand on coupe sa tige creuse. Cette tige est glauque ou violacée, striée. Feuilles composées, à folioles ovales lancéolées, à dents aiguës. Grande ombelle à 20-30 rayons. Involucre le plus souvent absent, involucelles à bractées étroites. Fleurs blanches ou légèrement rosées (floraison en été). Fruits à ailes membraneuses ondulées.

parties utilisées:

tiges, racines et semences.

période de récolte:

tiges en été, racines et semences en automne.

propriétés:

la plante est stimulante,stomachique et sudorifique.

usage externe:

usage interne:

infusion décoction utilisées contre le manque d'appétit, l'anémie et les troubles digestifs.
PRECAUTION PARTICULIERES :

ARNICA

Arnica montana L.noms commun:Bétoine des Montagnes,Plantain des Alpes, Tabac des Vosges , Quinquina des Pauvres

habitat:

vit dans les Alpes, entre 1 000m et 1 800m d'altitude.

description:

plante d'un vert pâle, de 20 à 70 cm, à tige dressée simple ou très peu ramifiée, poussant dans les prairies et les bois, le plus souvent en montagne, jusqu'à 2300 mètres (on la rencontre aussi en plaine dans certaines régions). Les feuilles, sessiles, entières, épaisses, forment presque toutes une rosette basale (feuilles ovales, plus ou moins oblongues). Les feuilles caulinaires, petites, sont au nombre d'une ou deux paires. Les capitules, solitaires ou groupés par 3-4, sont grands (6 à 8 cm). Involucre à bractées allongées aiguës. Fleurs d'un beau jaune orangé (plus rarement jaunes). Floraison de juin à août.

parties utilisées:

feuilles, fleurs et racines.

période de récolte:

feuilles et fleurs en été, racines au printemps.

propriétés:

usage externe:

l'infusion, la décoction et la teinture sont efficaces en applications sur les ecchymoses, les contusions, les douleurs musculaires et articulaires, les hémorroïdes douloureuses.

usage interne:

à déconseiller.
PRECAUTION PARTICULIERES :

ARUM

Arum italicum Mill.

noms commun:Arum tacheté, Pied de veau, Gouet , Herbe Dragonne,arum d'Italie, gouet d'Italie.

habitat:

vit dans les lieux ombragés et humides.

description:

plante de 25 à 60 cm qui pousse dans les bois et les haies. Elle développe ses feuilles en automne et fleurit au printemps (avril-mai). Les feuilles sont luisantes, veinées de blanc, à limbe en fer de flèche avec deux oreillettes à la base. La spathe, d'une blanc jaunâtre ou verdâtre, en forme de cornet, est fendue en long jusqu'à la base. Le prolongement de l'épi est d'un jaune clair un peu orangé.

parties utilisées:

feuilles et rhizomes.

période de récolte:

feuilles au printemps, rhizomes au printemps et en automne.

propriétés:

usage externe:

les feuilles fraîches pilées sont employées comme vésicatoire.

usage interne:

infusion de poudre de rhizomes contre les rhumatismes
PRECAUTION PARTICULIERES :

ASCLEPIADE

noms commun:asclepiade blanche

habitat:

vit dans les bois et les lieux incultes.

description:

parties utilisées:

feuilles et rhizomes.

période de récolte:

feuilles en été, rhizomes en automne et en hiver.

propriétés:

usage externe:

cataplasmes de feuilles contre les abcès froids et les engorgements ganglionnaires. Décoction de rhizomes contre les ulcères.

usage interne:

décoction de rhizomes contre la jaunisse et comme vomitif PRECAUTION PARTICULIERES :__

ASPERULE ODORANTE

Asperula cynanchica L. noms commun:Petit Muguet, Hépatique étoilée, Reine des Bois, aspérule à l'esquinancie, herbe à l'esquinancie).

habitat:

Vit dans les forêts, surtout dans les forêts de hêtres. l'espèce doit son nom étrange au fait qu'elle était utilisée autrefois contre les maux de gorge, en particulier contre l'esquinancie, nom ancien d'une variété d'angine. C'est une plante vivace à tige très grêle, qui fleurit de juin à octobre et pousse dans les pelouses sèches et les lieux rocailleux, sur calcaire. Fleurs de 3 mm. environ, groupées en cymes d'ombelles. Corolle à tube rose et à quatre lobes blanc rosé.

parties utilisées:

plante entière.

période de récolte:

printemps.

propriétés:

la plante est astringente, excitante et diurétique.

usage externe:

décoction en application contre les dartres.

usage interne:

infusion dans les cas de jaunisse, de gravelle, de dyspepsie
PRECAUTION PARTICULIERES :

AUBEPINE

Crataegus monogynanoms commun:Epine blanche, Epine de Mai.

habitat:

Vit dans les haies, les buissons.

description:

arbrisseau à branches épineuses, à feuilles divisées en lobes nettement marqués (de trois à sept lobes), irrégulièrement dentés. Les fleurs, assez petites par rapport à d'autres espèces, ne portent qu'un style (d'où le qualificatif monogyna). Les cenelles, plutôt ovales, à la consistance farineuse, n'ont qu'un noyau. Arbrisseau très commun dans les haies, les fourrés et les bois.

parties utilisées:

fleurs et fruits.

période de récolte:

fleurs au printemps, fruits en automne.

propriétés:

usage externe:

les fruits sont utilisés surtout pour la fabrication de médicaments homéopathiques

usage interne:

infusion de fleurs pour son action calmante surtout sur le coeur dans les cas de palpitations.
PRECAUTION PARTICULIERES :

AULNE

Alnus glutinosanoms commun:Aulne glutineux, Aulne commun,aulne noir.

habitat:

vit dans les lieux humides, au bord des rivières et des ruisseaux.

description:

Arbre pouvant atteindre 30 m, mais rencontré le plus souvent en cépées, dans leslieux humides, au bord des cours d'eau. Les feuilles sont plus ou moins visqueuses (glutineuses), à limbe arrondi, crénelé-denté, souvent échancré au sommet. Leur nervure principale porte des poils roux au revers, en particulier au départ des nervures secondaires (de 5 à 9 paires). Fleurs verdâtres ou rougeâtres (février-mars). Fruits à deux ailes coriaces, très étroites.

parties utilisées:

feuilles et écorce.

période de récolte:

feuilles au printemps et en été, écorce en été et en automne.

propriétés:

propriété de l'écorce: elle est fébrifuge et astringente

usage externe:

les feuilles sont utilisées en bains contre les rhumatismes. Bien sèches, appliquées sur les seins, elles tarissent l'action lactée.

usage interne:_

usage interne de l'écorce: décoction à boire contre les rhumatismes. PRECAUTION PARTICULIERES :__

AUNEE

noms commun:Hélinine, Lionne, Ail de cheval, Inule Campagne

habitat:

vit dans les lieux humides, les prairies. Cultivée aussi en jardin.

description:

parties utilisées:

racines de la 2ème et la 3 ème années.

période de récolte:

printemps et automne.

propriétés:

la plante est diurétique, emménagogue, excitante, expectorante et tonique.

usage externe:

usage interne:

infusion dans les cas d'anémie, les catarrhes pulmonaires chroniques, les règles insuffisantes et les pertes blanches.
PRECAUTION PARTICULIERES :

BARDANE

noms commun:Herbe aux Teigneux, Dogue, Glouteron, Coupeau

habitat:

vit sur les bords des chemins, dans les terrains incultes.

description:

parties utilisées:

feuilles et racines de la 2ème année.

période de récolte:

printemps.

propriétés:

usage externe:

applications de feuilles dans le cas d'arthrite, d'hémorroïdes, d'ulcères, et contre la chute des cheveux.

usage interne:

diurétique et sudorifique, la racine de Bardane est également dépurative décoction, c'est un excellent remède contre la furonculose et les maladies de peau. Infusion de racines contre les rhumatismes et le catarrhe pulmonaire. PRECAUTION PARTICULIERES :

BENOITE

noms commun:Benoîte commune, herbe de la Saint-Benoît, Herbe bénite, Galiote

habitat:

vit dans les haies, les taillis, les lieux ombragés.

description:

parties utilisées:

racines.

période de récolte:

automne.

propriétés:

usage externe:

infusion de racines de Benoîte contre la fièvre, la diarrhée et comme fortifiant. PRECAUTION PARTICULIERES :__

BENOITE ALPINE

noms commun:

habitat:

vit dans les Alpes.

description:

parties utilisées:

la plante entière.

période de récolte:

été

propriétés:

usage externe:

usage interne:

la Benoîte alpine a les mêmes vertus curatives que la Benoîte commune mais plus accentuées.
PRECAUTION PARTICULIERES :

BISTORTE

noms commun:Grande Bistorte,Renouée Bistorte, Serpentaire

habitat:

vit dans les lieux humides, les bois et les prairies.

description:

parties utilisées:

racines.

période de récolte:

hiver.

propriétés:

usage externe:

décoctions utilisées en gargarismes et en injections vaginales.

usage interne:

infusion contre les diarrhées, pertes blanches, les hémorragies.
PRECAUTION PARTICULIERES :

BLEUET

noms commun:Blavet, Bleuet des moissons.

habitat:

vit dans les champs de blé.

description:

parties utilisées:

fleurs.

période de récolte:

été

propriétés:

action calmante, adoucissante et anti-inflammatoire.

usage externe:

décoction utilisée en bains oculaires et en gargarismes.

usage interne:

PRECAUTION PARTICULIERES :

BOUCAGE (pimprenelle)

noms commun:Pimprenelle des Alpes

habitat:

vit dans les montagnes, les endroits secs exposés au soleil.

description:

parties utilisées:

racines.

période de récolte:

automne.

propriétés:

plante tonique, expectorante, résolutive.

usage externe:

usage interne:

utilisée en décoction ou en poudre, la racine est active contre le catarrhe pulmonaire, les glaires du tube digestif et les inflammations internes.
PRECAUTION PARTICULIERES :

BOUILLON BLANC (molène)

noms commun:Molène, Bonhomme, Herbe de Saint-Fiacre, Bouillon ailé, Queue de Loup

habitat:

vit aux bords des chemins, dans les lieux incultes, dans les terrains secs, pierreux ou sablonneux.

description:

parties utilisées:

feuilles et fleurs dès qu'elles sont épanouies.

période de récolte:

été.

propriétés:

plante béchique, pectorale, vulnéraire et émolliente.

usage externe:

applications sur brûlures, dartres, furoncles, panaris, ulcères et hémorroïdes.

usage interne:

infusion de fleurs dans les cas de bronchite, de catarrhe pulmonaire, dans les affections du foie et des voies urinaires. Décoction de feuilles administrée en lavements dans les cas de diarrhée et de dysenterie.
PRECAUTION PARTICULIERES :

BOULEAU

noms commun:Bouleau blanc, Bouillard, Arbre de la Sagesse.

habitat:

vit dans les Forêt d'Europe.

description:

parties utilisées:

écorce et feuilles.

période de récolte:

écorce au printemps, feuilles en été.

propriétés:

dépuratif, diurétique et tonique.

usage externe:

applications de feuilles contre la gale, l'eczéma. Matelas de feuilles dans le lit contre les rhumatismes.

usage interne:

infusion ou décoction d'écorce(plus fort) ou de feuilles contre les vers intestinaux, les dartres, les éruptions diverses de la peau.
PRECAUTION PARTICULIERES :

BOURDAINE

noms commun:Aulne noir, Bois noir, Nerprun purgatif.

habitat:

vit dans les haies, les buissons, les taillis.

description:

parties utilisées:

écorce.

période de récolte:

printemps et été, au moment de la floraison.

propriétés:

usage externe:

usage interne:

l'écorce est laxative et purgative .Infusion ou décoction d'écorce contre la constipation .On utilise aussi la poudre d'écorce prise avec du miel.
PRECAUTION PARTICULIERES :

BOURRACHE

noms commun:Bourrache officinale, Bourrache à fleurs bleus.

habitat:

pousse partout. On la cultive aussi dans les jardins.

description:

parties utilisées:

toute la plante fleurie.

période de récolte:

printemps et été pendant toute la floraison.

propriétés:

la plante est diurétique, émolliente et sudorifique.

usage externe:

gargarismes et fumigations.

usage interne:

infusion dans les cas de fièvre éruptive, de pneumonie,de cystite, de rhumatismes.
PRECAUTION PARTICULIERES :

BOURSE A PASTEUR

noms commun:Boursette, Malette

habitat:

vit sur les bords des chemins, dans les champs.

description:

parties utilisées:

toute la plante.

période de récolte:

printemps et été pendant toute la floraison.

propriétés:

la plante est astringente et hémostatique.

usage externe:

usage interne:

en infusion dans les cas d'hémorragie, de règles trop abondantes, d'hypertension artérielle.
PRECAUTION PARTICULIERES :

BRUYERE

noms commun:

habitat:

vit dans les bois, les plateaux, les montagnes .

description:

parties utilisées:

fleurs.

période de récolte:

printemps.

propriétés:

usage externe:

usage interne:

décoction utilisée contre les inflammations,en particulier la cystite, l'entérite, les pertes blanches. PRECAUTION PARTICULIERES :

BUGLE

noms commun:

habitat:

vit dans les prés et bois humides.

description:

parties utilisées:

toute la plante.

période de récolte:

été.

propriétés:

usage externe:

décoctions utilisées contre les ecchymoses, les contusions .Gargarismes contre les maux de gorge.

usage interne:

infusion contre la diarrhées, les crachements de sang.
PRECAUTION PARTICULIERES :

BUGRANE

noms commun:Arrête-Boeuf

habitat:

vit dans les lieux incultes, sur les bords des chemins, dans les pâturage à sol sec.

description:

parties utilisées:

toute la plante.

période de récolte:

printemps et automne.

propriétés:

la plante est diurétique et anti-inflammatoire.

usage externe:

usage interne:

décoction à base essentiellement de racines dans les cas de gouttes, de gravelle, de rhumatismes chroniques, de calculs du rein et de la vessie.
PRECAUTION PARTICULIERES :

BUIS

noms commun:Buis bénit, Ozanne

habitat:

vit dans les bois et aussi cultivé dans les jardins.

description:

parties utilisées:

toute la plante.

période de récolte:

toute l'année.

propriétés:

antirhumatismale, fébrifuge, purgative et sudorifique.

usage externe:

usage interne:

la poudre des feuilles est purgative. La décoction de racines est utilisée contre les rhumatismes.
PRECAUTION PARTICULIERES :

BUSSEROLE

noms commun:Raisin des Ours.

habitat:

vit dans les Alpes, le Haut-Jura.

description:

parties utilisées:

feuilles.

période de récolte:

été.

propriétés:

astringente,antiseptique et diurétique.

usage externe:

usage interne:

décoction utilisée dans les inflammations des reins, des voies urinaires, de la prostate.
PRECAUTION PARTICULIERES :

CAMOMILLE ROMAINE

noms commun:Camomille noble, Camomille odorante.

habitat:

vit dans les terrains secs et sablonneux du sud de la France. Cultivée aussi dans les jardins.

description:

parties utilisées:

fleurs.

période de récolte:

été.

propriétés:

la plante est antispasmodique, emménagogue, fébrifuge, stimulante, tonique et vermifuge.

usage externe:

usage interne:

infusion utilisée dans les troubles digestifs, les spasmes nerveux, le manque d'appétit, la fièvre, les règles insuffisantes.
PRECAUTION PARTICULIERES :

CAMOMILLE VULGAIRE

noms commun:Matricaire Camomille, petite Camomille.

habitat:

vit dans les lieux incultes, les moissons.

description:

parties utilisées:

fleurs.

période de récolte:

été.

propriétés:

la plante est antiseptique, résolutive, emménagogue, fébrifuge, stimulante et stomachique.

usage externe:

infusions en bains et en compresses dans les cas de furoncles, panaris, suppurations.

usage interne:

infusion dans les cas de troubles digestifs et de cystite.
PRECAUTION PARTICULIERES :

CARLINE

noms commun:

habitat:

vit dans les plaines et les montagnes.

description:

parties utilisées:

racines.

période de récolte:

automne.

propriétés:

usage externe:

usage interne:

décoction à action diurétique et antiarthritique. Elimine l'acide urique.
PRECAUTION PARTICULIERES :

CARVI

noms commun:Cumin des prés.

habitat:

vit dans les près. Cultivé aussi en jardin.

description:

parties utilisées:

graines.

période de récolte:

été

propriétés:

usage externe:

usage interne:

infusion pour exciter l'appétit, stimuler la digestion, augmenter la sécrétion du lait.
PRECAUTION PARTICULIERES :i

CENTAUREE

noms commun:Petite Centaurée, Herbe à la fièvre, Fiel de la terre.

habitat:

vit dans les bois, les prairies, les terrains sablonneux.

description:

parties utilisées:

fleurs.

période de récolte:

été.

propriétés:

la plante est tonique, fébrifuge, stomachique et vermifuge.

usage externe:

usage interne:

infusion utilisée contre la fièvre, les vers intestinaux, l'anémie, la paresse du tube digestif.

CHARDON ROLAND

noms commun:Barbe de chèvre, Panicaut.

habitat:

vit sur les bords des chemins, dans les près secs, les endroits sablonneux.

description:

parties utilisées:

racines.

période de récolte:

printemps et automne.

propriétés:

usage externe:

usage interne:

décoction utilisée contre la gravelle et les maladies du foie.
PRECAUTION PARTICULIERES :

CHELIDOINE

noms commun:Grande Eclaire, Herbe à Cors, Herbe à verrues.

habitat:

vit sur les vieilles murailles, sur les bords des chemins et des haies.

description:

parties utilisées:

tiges fraîches.

période de récolte:

été.

propriétés:

usage externe:

on utilise le suc laiteux, jaunâtre, caustique, qui s'écoule de la tige fraîchement coupée pour l'appliquer sur les cors et les verrues afin de les détruire.

usage interne:

PRECAUTION PARTICULIERES :

CHENE

noms commun:Chêne mâle, Chêne rouvre.

habitat:

vit dans les forêts à une altitude inférieure à 1800 m

description:

parties utilisées:

feuilles, écorce, fruits ou glands.

période de récolte:

feuilles en été, écorce au printemps, fruits ou glands en automne.

propriétés:

astringent, fébrifuge et tonique.

usage externe:

décoction utilisée en lavages de bouches, gargarismes, injections vaginales contre les pertes blanches.

usage interne:

décoction utilisée contre la diarrhées chroniques, les hémorragies, la fièvre, l'anémie.
PRECAUTION PARTICULIERES :

CHICOREE SAUVAGE

noms commun:Chicorée amère

habitat:

vit dans les lieux incultes, sur les bords des chemins? Cultivée aussi en jardin.

description:

parties utilisées:

feuilles et racines.

période de récolte:

feuilles en été, racines en automne.

propriétés:

la plante est apéritive, dépurative, fébrifuge et légèrement laxative.

usage externe:

usage interne:

infusion ou décoction utilisée dans les cas de digestion lente, de maladies de la peau, de jaunisse, de manque d'appétit.
PRECAUTION PARTICULIERES :

CHIENDENT

noms commun:Froment rampant, petit Chiendent, Laitue de Chien

habitat:

vit dans les champs cultivés, les lieux incultes, les jardins.

description:

parties utilisées:

racines ( battre les racines avant de les faire sécher).

période de récolte:

automne.

propriétés:

la plante est apéritive, diurétique, émolliente, fébrifuge et rafraîchissante.

usage externe:

usage interne:

décoction utilisée dans les cas de jaunisse, les maladies de foie, les calculs biliaires, les maladies de reins et de la vessie, la gravelle.
PRECAUTION PARTICULIERES :i

GRANDE CONSOUDE

noms commun:Oreille d'Ane, Herbe aux Coupures, Herbe aux Charpentiers, Langue de Vache.

habitat:

vit dans les lieux humides, dans les près, sur les bords des ruisseaux.

description:

parties utilisées:

racine.

période de récolte:

toute l'année mais de préférence en automne.

propriétés:

usage externe:

voir utilisation de la racine à la rubrique«allaitement».

usage interne:

adoucissante, astringente, béchique et émolliente. Infusions ou décoctions utilisées dans les cas de diarrhées, les hémorragies, le catarrhe pulmonaire.
PRECAUTION PARTICULIERES :

COQUELICOT

noms commun:Pavot rouge, Ponceau.

habitat:

vit dans les champs cultivés, les moissons.

description:

parties utilisées:

pétales.

période de récolte:

été.

propriétés:

plante adoucissante, calmante et sudorifique.

usage externe:

usage interne:

infusion utilisée contre la toux, les bronchites, la coqueluche, les angines, l'insomnie et la nervosité.
PRECAUTION PARTICULIERES :

CORIANDRE

noms commun:

habitat:

vit dans les lieux incultes, egalement cultivé au jardin

description:

parties utilisées:

graines

période de récolte:

automne

propriétés:

stimulante et carminative

usage externe:

usage interne:

infusions
PRECAUTION PARTICULIERES :

DOUCE AMERE

noms commun:Morelle grimpante, Vigne sauvage, Vigne de Judée.

habitat:

vit dans les bois humides, les haies, les vieux murs.

description:

parties utilisées:

tiges.

période de récolte:

printemps et automne.

propriétés:

la plante est dépurative et sudorifique.

usage externe:

décoction utilisée en compresses sur les panaris, les furoncles, les abcès, les plaies infectées .

usage interne:

décoction utilisée dans les maladies la peau, les rhumatismes, le catarrhe pulmonaire, la coqueluche.
PRECAUTION PARTICULIERES :

DROSERA

noms commun:Rosée du Soleil.

habitat:

vit dans les terrains marécageux, les tourbières.

description:

parties utilisées:

fleurs et racines.

période de récolte:

printemps et été, à la floraison.

propriétés:

usage externe:

usage interne:

la teinture de Droséra est utilisée contre la toux, la bronchite, la coqueluche.
PRECAUTION PARTICULIERES :

EPINE NOIRE

noms commun:

habitat:

description:

parties utilisées:

période de récolte:

propriétés:

usage externe:

usage interne:

PRECAUTION PARTICULIERES :

EPINE VINETTE

noms commun:

habitat:

vit dans les bois, les haies, les buissons.

description:

parties utilisées:

racines, feuilles, baies, écorce moyenne de la tige.

période de récolte:

été et automne.

propriétés:

usage externe:

usage interne:

écorce, racines et feuilles sont cholagogues et utilisées en décoction contre la jaunisse, l'insuffisance hépatique, le manque d'appétit . Des baies on fait un sirop astringent et rafraîchissant.
PRECAUTION PARTICULIERES ::

ERYSIUM

noms commun:Vélar, Herbe aux Chantres, Tortelle, Moutarde des haies.

habitat:

vit dans les terrains pierreux, les murailles, le log des haies, sur les bords des chemins.

description:

parties utilisées:

feuilles et fleurs.

période de récolte:

été et automne.

propriétés:

usage externe:

usage interne:

infusions ou décoctions utilisées comme expectorantes et toniques dans les cas de toux, de bronchite chronique, d'enrouement, d'extinction de voix, de laryngite.
PRECAUTION PARTICULIERES :

EUPATOIRE

noms commun:Origan des Marais .

habitat:

vit dans les marais, sur les bords des ruisseaux.

description:

parties utilisées:

racines, feuilles avant la floraison.

période de récolte:

racines au printemps, feuilles en été.

propriétés:

usage externe:

usage interne:

les feuilles sont apéritives, toniques et purgatives. Utilisées en infusions comme fortifiant. Les racines sont apéritives et purgatives. On utilise la poudre de racines comme purgatif.
PRECAUTION PARTICULIERES :

EUPHRAISE

noms commun:Casse-Lunette.

habitat:

vit dans les clairières, les montagnes.

description:

parties utilisées:

feuilles et fleurs.

période de récolte:

été et automne.

propriétés:

usage externe:

décoction utilisée en lavages et bains d'yeux dans les inflammations oculaires et les conjonctivites.

usage interne:

PRECAUTION PARTICULIERES :

FOUGERE MALE

noms commun:

habitat:

vit dans les forêts et les lieux humides et ombragés.

description:

parties utilisées:

racine.

période de récolte:

été et hiver.

propriétés:

c'est un vermifuge.

usage externe:

usage interne:

décoction très active contre les vers intestinaux et en particulier contre le ver solitaire taenia.
PRECAUTION PARTICULIERES :

FRENE

noms commun:Frêne commun, Quinquina d'Europe.

habitat:

vit dans les forêts d'Europe, les terrains humides.

description:

parties utilisées:

écorce et feuilles.

période de récolte:

printemps.

propriétés:

fébrifuge, diurétique et laxatif.

usage externe:

usage interne:

écorce utilisée en décoction contre les rhumatismes et la constipation.
PRECAUTION PARTICULIERES :

FUMETERRE

noms commun:Fiel de la terre, Pisse-Sang, Herbe à la jaunisse.

habitat:

Vit dans les jardins, les vignes, les champs cultivés.

description:

parties utilisées:

la plante entière.

période de récolte:

printemps et été, quand les fleurs commencent à s'ouvrir.

propriétés:

la plante est dépurative, apéritive, diurétique, fébrifuge, tonique et vermifuge.

usage externe:

infusion ou décoction utilisée en lotions contre les dartres et l'eczéma du nourrisson (croûte de lait).

usage interne:

infusion ou décoction utilisée dans les cas de jaunisse, les maladies du foie, de la peau(dartres), les vers intestinaux.
PRECAUTION PARTICULIERES :